(044) 384 23 42
(094) 494 43 80

 

Спорткомплекс “Авангард”
ул. Юрия Ильенко 48


Утро 05.09.14. Бокс

Оцените материал

И снова спешим Вам показать как ребята проверяли "печенюшку" с самого утра.

 

 атака: прямым левой в голову

защита и ответ: подставкой правой ладони и прямой удар правой в голову или джеб

повторная атака: с уклоном влево апперкот левой в туловище

{youtube}

{/youtube}

 А дальше пошли связки с понятиями атака-повторная атака

 

{youtube}

{/youtube}

атака: раз-два (прямой левой в голову и прямой правой в голову)

защита и ответ: подставка открытой правой ладонью , ответ: раз-два 

повторная атака: от прямого левого в голову - защита отклоном назад

                         от прямого правого в голову- с уклоном влево встречный удар правой в голову

                                                                     + апперкот левой в туловище

                                                                     + оверхэнд ( прямой правой сверху)

{youtube}

{/youtube}

 

Три простых способа записаться в студию Узнай как это сделать