(044) 384 23 42
(094) 928 93 42

 

Спорткомплекс “Авангард”
ул. Юрия Ильенко 48


Круговая тренировка

Оцените материал
Круговая тренировка |
  • 30 - 45 мин Длительность
  • индивидуальная Тренировочная программа
  • индивидуально Периодичность
  • индивидуально Время занятий

{socbuttons}

Ритм жизни современного мегаполиса приучает нас четко планировать свой день. Если вы не обладаете достаточным временем для того, чтобы по несколько часов проводить в спортзале, но при этом вам важно как вы выглядите, предлагаем вам специальную программу - «Круговая тренировка». Чередование нагрузок, интенсивность, которых варьируется исходя из вашего уровня подготовки, четкий инструктаж и контроль со стороны тренера - вот основные критерии вашего успеха. Длительность тренировки 35-40 минут, но результаты можно почувствовать уже через месяц регулярных тренировок. Программа составляется таким образом, чтобы прорабатывались именно те группы мышц, на которые вам необходимо сделать упор. Это отличная зарядка в начале рабочего дня или снятие стресса и усталости после работы. Вы можете заниматься как индивидуально, так и в мини-группах по 3-5 человек


Получить дополнительную информацию Вы можете по тел: (044) 384 23 42

Записаться на персональную тренировку можно по тел: (044) 384 23 42

Записаться в студию

Три простых способа записаться в студию Узнай как это сделать

О студии

  • 'ResponsiveMedia' plugin by Geoff Hayward.

    Студия бокса "New Boxing Studio" в Киеве, ул. Юрий Ильенко 48 (спорткомплекс "Авангард").

    Самое современное оборудование, комфортная обстановка и дружелюбный персонал

    Лучшие тренеры города помогут освоить Вам навыки бокса, кикбоксинга и других ударных техник

    Для женщин в студии проходят занятия по фитбоксу, тай-бо и йоге. Функционируют также детские группы по боксу

    Подробнее ...

Расписание на сегодня

7:00-8БОКСГрупповые занятия
9:00БОКСдля детей (5-12 лет)
11:00 Позвонить. Оставьте заявку на это времяФитнес-бокс
13:00Бокс плюс ОФПпо записи (позвонить на рецепцию)
16:00БОКС для детей(с 5 до 10 лет)Азы. Школа бокса
17:00БОКС для детей(c 8 до 13)Соревновательная группа
18:00БОКС для детей старше 11 летШкола бокса, боевая практика
19:00-20БОКСГрупповые занятия (взрослые)
Полное расписание